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Rückenschmerzen

Rückenschmerzen können den Alltag stark beeinträchtigen und langfristig zu chronischen Beschwerden führen. In unseren Artikeln lernst Du, Symptome und Ursachen besser zu verstehen, Beschwerden gezielt zu lindern und Deine Rückengesundheit langfristig zu verbessern.

Hohlkreuz: Ursachen, Symptome und Behandlung einer Hyperlordose
Autor: Dr. Anne Lägel
18.04.2024

Ein gesunder Rücken ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Wohlbefindens und unserer Mobilität. Doch nicht immer bleibt dieser Bereich des Körpers von Fehlhaltungen verschont....

Rückenschmerzen: Woher sie kommen und was Du tun kannst
Autor: Stefanie Diestel
02.04.2024

Fast 80 Prozent der Mitteleuropäer leiden mindestens einmal im Leben an der Volkskrankheit Rückenschmerzen. Die Schmerzen können dumpf, drückend oder stechend sein und sich von...

Hexenschuss / Lumbago / Akute Lumbalgie: Verhexte Schmerzen im Rücken
Autor: Stefanie Diestel
22.03.2024

Plötzlich durchfährt Dich ein stechender Rückenschmerz - wie der Pfeilschuss einer Hexe, zumindest nach mittelalterlichem Volksglauben. Aber keine Angst, Du bist nicht in finste...

Skoliose: Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Autor: Stefanie Diestel
01.03.2024

Bist Du auch schon einmal über den Begriff Skoliose gestolpert? Diese komplexe Wirbelsäulenverkrümmung betrifft Millionen von Menschen weltweit und vielleicht kennst Du jemanden...

Rückenschmerzen nach dem Schlafen
Autor: Dr. Anne Lägel
22.02.2024

Eine erholsame Nachtruhe ist entscheidend für Dein Wohlbefinden und die Gesundheit Deines Rückens. Dennoch leiden viele von uns häufig unter Rückenschmerzen nach dem Schlafen. ...

Schmerzen sanft entgegenwirken: 9 Yoga-Übungen gegen Rückenschmerzen
Autor: Stefanie Schmidt
07.02.2024

Du kennst das Gefühl von Rückenschmerzen? Damit bist Du nicht allein – acht von zehn Deutschen haben mindestens einmal im Leben mit ihnen zu kämpfen. Das führt zu erstaunlich...

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