In-Balance Journal
Ganzheitlich gesund mit BALANCE 7
Du leidest an Rückenschmerzen, willst Schmerzen effektiv vorbeugen oder fit und aktiv bleiben? Dann ist unser Gesundheitsjournal In-Balance Dein perfekter Begleiter. Unsere Experten und Trainer liefern Dir hier regelmäßige wertvolle Informationen und Anleitungen. Du lernst Deinen Körper besser kennen und kannst mit unseren anschaulichen Übungen direkt loslegen.
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Ein gesunder Rücken ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Wohlbefindens und unserer Mobilität. Doch nicht immer bleibt dieser Bereich des Körpers von Fehlhaltungen verschont....
Fast 80 Prozent der Mitteleuropäer leiden mindestens einmal im Leben an der Volkskrankheit Rückenschmerzen. Die Schmerzen können dumpf, drückend oder stechend sein und sich von...
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Als Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie, Physiotherapeutin und Osteopathin helfe ich Dir, Deine Selbstheilungskräfte zu verstehen und gezielt zu aktivieren.
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Als ehemalige Leistungssportlerin und zertifizierte, medizinische Fitnesstrainerin, weiß ich, wie wichtig ein gesunder Rücken ist. Gemeinsam verbessern wir Deine Rückengesundheit.
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Als zertifizierte Yogalehrerin und Yogatherapeutin erfüllt es mich, diese Jahrtausende alte Übungspraxis mit all ihren positiven Effekten an Dich weitergeben zu können.
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Mit meiner Erfahrung als Physiotherapeutin mit eigener Praxis und Vizepräsidentin des Volleyballvereins Grimma e.V. helfe ich Dir, Schmerzen besser zu verstehen und ihnen wirksam vorzubeugen.
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Als Diplom Ernährungsberater, Dozent und Experte für angewandte Psychoneuroimmunologie helfe ich Dir, Deinen Stoffwechsel richtig zu verstehen und Deine Gesundheit nachhaltig zu stärken.
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